お知らせ

ストックを使って歩きましょう 第188回

12月3日は大雨のために中止でした

雪の季節となりました

歩くスキー、雪の中を歩きましょう

日  時  平成27年12月24日(木)13:30〜15:00

集合場所  当院(幸内科クリニック)前に13:30までに集合

コース   滝野すずらん公園(ストック、スキーは無料レンタル有り)

服 装   帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定  1月14日(木) 2月4日(木)

スキーでなく、歩く方も居りますので白銀の世界を楽しみましょう!!

 

自分の体は自分で守る

きちんとした運動習慣を身につけましょう

幸内科クリニック

松山 稔…

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年末年始の休診のお知らせ 

年末は12月29日(火)まで診療いたします

12月30日(水)〜1月5日(火)

当院の年末年始の休診となります

新年は1月6日(水)から診療を始めます

どうぞよろしくお願いいたします

幸内科クリニック

松山 稔…

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ストックを使って歩きましょう 第187回

11月は暖かな日に落ち葉の中をがさごそと

楽しく歩いてきました

白い世界がやってきます

寒さに負けず元気に歩きましょう!!

日  時  平成27年12月3日(木)13:30〜15:00

      (忘年会です。1年を振り返ってみましょう)

集合場所  当院(幸内科クリニック)前に13:30までに集合

コース   近くの森(ストックは無料レンタル有り)  

服  装  帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください 

今後の予定  12月24日(木)歩くスキー     

自分の体は自分で守る

きちんとした運動習慣を身につけましょう

幸内科クリニック

松山 稔

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ストックを使って歩きましょう 第186回

栗拾いは、ぼちぼち拾えました

おまけにコクワとラクヨウキノコを収穫できました

雪が降る前に紅葉の中を歩きましょう!

日 時   平成27年11月5日(木)

13:30〜15:00

集合場所  当院(幸内科クリニック)前に13:30までに集合

コース   近くの森(ストックは無料レンタル有り)

服 装   帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定  12月 3日(木) 忘年会

       12月24日(木) 歩くスキー

自分の体は自分で守る

きちんとした運動習慣を身につけましょう

幸内科クリニック

松山 稔

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