歩く会

ストックを使って歩きましょう

         第218回  

  冬の野山には色々な足跡がいっぱいです!!

     誰の足跡か解りますか?

健康維持には最適な歩くスキーで白銀の世界を楽しみます

   スキーをしない方も一緒に歩きましょう!!

 

    日時  平成30年2月15日(木)
           13:30〜15:30

  集合場所  幸内科クリニック前

   コース  滝野すずらん丘陵公園

    装備  暖かな服装、帽子、手袋、タオル、カッパ、
       ザック、飲み物など
      (歩くスキーは無料貸し出し有り)

 

 今後の予定  3月29日(木)
    歩くスキーで元気になろう!!

        スキーをしない方もどうぞ!

 

    自分の体は自分で守る、
        きちんとした運動習慣が健康を身につけましょう!

                  幸内科クリニック 医師 松山稔…

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ストックを使って歩きましょう

         第217回

  寒い冬ですが、熱い心で乗り切りましょう!

健康維持には最適な歩くスキーで白銀の世界を楽しみます

   スキーをしない方も一緒に歩きましょう!!

 

    日時  平成30年1月18日(木)
           13:30〜15:30

  集合場所  幸内科クリニック前

   コース  滝野すずらん丘陵公園

    装備  暖かな服装、帽子、手袋、タオル、カッパ、
       ザック、飲み物など
      (歩くスキーは無料貸し出し有り)

 

 今後の予定  2月15日(木)・3月29日(木)
    歩くスキーで元気になろう!!

        スキーをしない方もどうぞ!

 

    自分の体は自分で守る、
        きちんとした運動習慣が健康を身につけましょう!

                  幸内科クリニック 医師 松山稔…

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ストックを使って歩きましょう

        第216回

  寒い冬ですが、熱い心で乗り切りましょう!

      歩くスキーに挑戦です

 健康維持には最適な歩くスキーで白銀の世界を楽しみましょう

   スキーをしない方も一緒に歩きましょう!!

  

    日時  平成29年12月28日(木)
           13:30〜15:30

  集合場所  幸内科クリニック前

   コース  滝野すずらん丘陵公園

    装備  暖かな服装、帽子、手袋、タオル、カッパ、
       ザック、飲み物など
      (歩くスキーは無料貸し出し有り)

 

 今後の予定  1月18日(木)・2月15日(木)・3月29日(木)
    歩くスキー入門です!スキーをしない方もどうぞ!

   

    自分の体は自分で守る、
        きちんとした運動習慣が健康を身につけましょう!

                  幸内科クリニック 医師 松山稔…

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ストックを使って歩きましょう

       第215回

   いよいよ冬がやってきました!

   寒さに負けないで元気に歩き、

  体力を落とさないようにしましょう

忘年会です、暖かい飲み物でホット一息つきましょう

 

   日時 平成29年12月7日(木)
        13:30〜15:30

 集合場所 幸内科クリニック前

  コース 近くの公園や野山

   装備 暖かな服装、帽子、手袋、タオル、カッパ、
       ザック、ドリンクなど
     (ウオーキングストックは無料貸し出し有り)

 

 今後の予定  12月28日(木) スキーの講習会
    歩くスキー入門です!スキーをしない方もどうぞ!

 

   自分の体は自分で守る、
     きちんとした運動習慣が健康を身につけましょう!

              幸内科クリニック 医師 松山稔…

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