第１９９回
秋も深まり、いよいよ栗拾いの
時期となりました。今年はドングリも
栗も豊作が期待できます！
日時 平成２８年 ９月２９日（木）
１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に
１３：３０までに集合
コース 桜山を予定
（ストックは無料レンタル有り）
服装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 １０月１３日（木）はキノコ！？
自分の体は自分で守る、
きちんとした運動習慣を身につけましょう。
幸内科クリニック
松山稔
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2016年9月9日
歩く会
８月は子供達と夏の滝野公園を元気に歩きました。
すすきの穂が出て、もう秋がやってきます！
日時 平成２８年 ９月 ８日（木）
１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に
１３：３０までに集合
コース 近郊の野山を予定
（ストックは無料レンタル有り）
服装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください。
今後の予定 ９月２９日（木）は栗拾い
自分の体は自分で守る、
きちんとした運動習慣を身につけましょう。
幸内科クリニック
松山 稔
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2016年8月8日
７月はラベンダー、アヤメを見て歩きました。
８月は子供達と夏の野山を元気に歩きましょう！
日時 平成２８年８月４日（木）
１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に
１３：３０までに集合
コース 滝野すずらん公園等を予定
（ストックは無料レンタル有り）
服装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 ９月８日（木）
９月２９日（木）は栗拾い
自分の体は自分で守る、
きちんとした運動習慣を身につけましょう。
幸内科クリニック 松山稔
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2016年7月8日
６月の山では、ワラビ、ウド、タケノコなど自然の恵みを
いただきました
夏の野山を元気に歩きましょう！
日 時 平成２８年７月７日（木）１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合
コース 近くの公園等を予定
（ストックは無料レンタル有り）
服 装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 ８月４日（木）
自分の体は自分で守る
きちんとした運動習慣を身につけましょう
幸内科クリニック
松山 稔 …
2016年6月3日
