雪の季節となりました
歩くスキーは理想的な運動の一つです
白銀の世界を歩きましょう！！
日 時 平成２８年１月１４日（木）１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合
コース 滝野すずらん公園（ストック、スキーは無料レンタル有り）
服 装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 ２月４日（木）３月３日（木）
スキーはできなくても、歩く方もおりますので
気持ち良く運動を楽しみましょう！！
自分の体は自分で守る
きちんとした運動習慣を身につけましょう
幸内科クリニック
松山 稔
